부정맥증상

 

 

82세 엄마가 
빈맥으로 부정맥약을
드시고 있는지 3년째. 
저에게도 작년부터
심장에 이상이 생겼습니다. 
​

사무실에서 회의할 때 
커피 2잔을 연거푸 마시는
것이 일상이 된 지 오래고 
그래도 아무 이상 없었는데
그날은 조금 달랐어요. 

2시간 넘게 회의를 하고
화장실을 가려고 일어나는데
갑자기 가슴이 답답하면서 
심장이 미친 듯 뛰기 시작했어요. 

 

 

 

 

너무 집중을 했나?
아님 회의실 공기가 탁해서? 
곧 가라앉겠지 생각했는데 
5분, 10분이 지나도 
진정되질 않았습니다. 


오히려 시간이 갈수록 
왼쪽 가슴 심장 부위가
쿵쿵대면서 뛰고 
몸이 힘이 풀리면서 
현기증이 오더라고요. 
 

손끝이 저릿하면서
숨까지 차올라서 
회의가 끝나자마자
택시를 집어 타고 
응급실로 달려갔습니다. 

 

 

 

심전도 검사를 하고 
한참을 기다려서
의사를 만났는데
심방세동 소견이 보인다며 
부정맥초기증상 진단을 내렸어요.  

 

 

부정맥초기증상?
갑자기 엄마가 떠올라
의사한테 유전인지 물어보니
유전보다는 다른 원인이
이유일 수 있다고 했어요. 


엄마가 약을 드시고 있지만 
부정맥에 관해 정확히 몰랐던 저는
약을 먹어야 하는지 물어봤는데 
일단 몇 가지 습관을 교정하고
외래로 내원하라고 하더군요. 


약을 안 먹어도 된다고 해서
다행이라는 생각은 했지만
마음 한 켠이 영 찜찜했죠.

 

 

 

 

의사가 지시한 대로 
잠 잘 자고 잘 먹고
술과 커피도 줄이고 
스트레스를 덜 받으려고
노력하면서 지냈어요. 
 

열흘 정도 이상이 없어
괜찮은가보다 싶었죠. 
그런데 어느 날 운전하다가
옆 차가 끼어드는 바람에
놀라서 브레이크를 밟았는데

갑자기 심장이 쾅쾅 다시 뛰고
머리가 핑 돌며 어지러웠어요.
약국에 들러 진정약을 사 먹고
집에 왔는데 증상이 안 가라앉아 
밤에 한숨도 이루지 못했습니다. 

 

 

 

 

일시적인 현상인 줄 알았는데
다음날도 그다음 날도 
심장이 불규칙하게 뛰고
가슴이 답답하고 피곤한
증상은 좋아지지 않았죠. 
 

병원에 다시 갈까 하다가
부정맥초기증상과 해결 방안을
열심히 찾아봤고 완벽한 해법을 
발견해서 실천하기 시작했습니다. 
 

6개월간 꾸준하게 저만의 
방법들을 이어오고 있는데
그동안 한 번도 심방세동
증상이 발생하지 않았어요. 


처음에 심장에 이상이 생겼을 때는
겁이 덜컥 나고 무서웠는데
본인의 선택과 노력에 따라
얼마든지 좋아질 수 있다는
것을 깨닫게 되었답니다. 
 

알고 보면 너무 쉽고 간단한
방법인데 많은 분이 잘 몰라서 
약에만 의존하는 것 같아 
제 경험담을 공유하려고 합니다. 

 

부정맥초기증상만 아니라
여러 심장질환 증상도 
얼마든지 좋아질 수 있으니
3분만 집중해서 제 글을
끝까지 읽어보시기 바랍니다. 

 

 

 

 

 

 

목차
1. 부정맥이란  
2. 부정맥초기증상
3. 부정맥 관리 방법 
4. 블러디션 배합  
5. 블러디션 배합 영양제 복용기 
6. 마무리

 

1. 부정맥이란

 

 

우선 부정맥이 뭔지 
정확히 알아볼게요.  


부정맥이란 심장의 리듬이 
정상적이지 않거나 심장 박동이 
너무 빠르거나 혹은 느리거나
불규칙한 상태를 말하는데요. 


심장의 전기 신호 생성 혹은
전달에 이상이 생길 때, 또는 
비정상적인 전기 신호가 발생해서
심장 박동이 비정상적으로 
변할 때 발생한다고 해요. 
 

부정맥이 생기는 원인은
다양한데 심장 질환이나 
심근경색, 고혈압, 당뇨 같은
질병이 원인일 수도 있고 
스트레스, 음주, 카페인도 영향을 줘요. 

 

 

 

 

부정맥의 종류는 
제가 진단받은 심방세동이
포함된 빈맥성 부정맥, 
서맥성 부정맥, 불규칙한 부정맥 
등으로 나뉜다고 하는데요.
 

빈맥성 부정맥은 심장 박동이 
분당 100회 이상으로  
빠르게 뛰는 것을 말하고
 

서맥성 부정맥은 심장 박동이
분당 60회 이하로  
천천히 뛰는 것을 의미해요. 
 

불규칙한 부정맥은 
맥이 불규칙하고 불안정하게
뛰는 것을 말한다고 합니다.

 

합병증으로는 심박출량이 감소하고
혈전이 발생하고 뇌졸중, 심하면
사망에 이를 수도 있다고 하니 
상당히 위험한 질환 중의 하나에요. 

 

 

 

 

 

2. 부정맥초기증상

 

 

부정맥 증상은 심장이 두근거리고 
가슴에 통증이 느껴지고
 호흡 곤란, 어지럼증, 현기증,
실신 등이 대표적입니다. 
 

저의 엄마의 경우에는
심장병 유전이 있어서
형제자매가 다 심장이 안 좋으신데 
5년 전 검진에서 흉부 대동맥류가
발견되어 대수술을 하셨죠. 
 

수술을 한지 2년 후에
심장이 갑자기 빠르게 뛰고
식은땀을 흘리고 어지러워서 
응급실에 가셨고 외래에서 
부정맥 진단을 받았구요. 


저는 가슴이 두근거리고 가끔 
심장이 쿵쾅거리기 시작하면서  
심장이 멎을지도 모른다는
무서움에 떨고 살았어요. 


엄마가 부정맥으로 심각해진
상황을 봤기 때문에
그 공포감은 말할 수 없었죠. 

 

의사가 심각한 단계가 
아니라고 말했지만 
한번 심장이 뛰기 시작하면 
식은땀이 나면서 핑 어지러워
아무 일도 할 수 없었습니다. 

 

 

 

 

 

3. 부정맥 관리 방법 

 

초반에는 의사가 지시한 대로
생활 습관, 식습관, 스트레스 관리를
통해 부정맥초기증상을 다스리려고
신경을 많이 쓰고 부단히 노력했어요. 
 

심장 건강에 좋은 음식부터
매일 꾸준히 챙겨 먹었는데요. 
배달 음식과 패스트푸드는 줄이고
음식을 할 때도 간장과 소금 대신
향신료를 사용했어요. 
 

고기보다는 생선을 먹고
하루 한 줌씩 견과류를 먹고
저녁 먹고 출출할 때는
과자 대신 과일을 챙겼죠. 

 

 

 

 

심장의 근육을 강화하고 
혈액 순환을 촉진하는데 
운동은 꼭 필요하다고 하는데요. 


의사는 하루 30분 이상 
주 5일 유산소 운동을 하라고
했는데 안 하던 운동을 갑자기 
그것도 매일 하려니까 정말 
스트레스가 따로 없더라고요. 


저녁에 밥 먹고 나면
귀찮아서 꼼짝도 안 하는 편이라 
낮에 짬을 내서 하자고 생각했죠. 
점심을 빨리 먹고 사무실 근처
공원을 20분씩 빠르게 걸었어요. 
 

걷지 못한 날은 주차장에서
10층 집까지 엘리베이터 대신
계단을 이용해서 올라갔구요. 

 

 

 

 

술도 끊고 커피도 줄이고 
멘탈 트레이닝도 하면서 
한 달간 열심히 관리했습니다. 
 

부정맥초기증상이 좋아질 것을
기대하면서 눈물 나게 노력한 결과, 
심하게 쿵쾅거리는 증상은 조금 덜한데 
가슴이 두근거리면서 머리가 핑 돌고 
어지러운 현상은 여전하더라고요. 


어떡해야 하나 고민하다가 
우연히 유튜브 알고리즘으로 뜬
영상을 보고 이거다 싶었어요.
 

혈행 건강에 좋은 영양제가
부정맥초기증상에 도움이 
될 수 있다는 것을 알게 된 거죠. 

 

 

 

 

 

4. 블러디션 배합 

 

 

이 제품은 혈압과 
콜레스테롤, 고지혈증 같은 
혈관 질환에 탁월하고 
항산화 기능으로 세포를
보호하는 기능으로 유명해요.

 

바로 “블러디션 배합”으로
만든 프리미엄 영양제인데  
주원료 모두 식약처에서 인증한
물질로 만들어져서 오랫동안
믿고 먹을 수 있는 장점이 있었죠. 

 

 

많은 사람이 심장질환으로
죽을 고비까지 갔다가 
이 제품을 꾸준하게 먹고
좋아졌다는 후기를 보고 
정보를 열심히 찾아봤어요. 

 

 

“블러디션 배합” 영양제의 
주원료는 알티지오메가3,
홍국. 코엔자임Q10이에요. 

 

 

 
EPA와 DHA 함량이 높은
알티지오메가3는
혈액 순환 개선하면 
떠오르는 대표 영양소죠. 
 

혈중의 중성지질을 개선해서 
혈액 순환과 기억력 증진에 좋고
혈행 개선에 효과로 유명해요. 
눈 건강과 기억력 개선 효과, 
우울감 완화 효능도 뛰어나구요. 
 

1, 2세대보다 순도가 높고 
체내흡수율이 높아서
최근에 많이 사용되는데 
심혈관 질환을 예방하는 효과가
뛰어난 점이 마음에 들었죠. 

 

 

 

 

홍국은 붉은 곰팡이를
발효시켜 만든 음식으로
콜레스테롤을 낮추는 효과로
유명해서 건강기능식품에
자주 사용되는 원료에요. 


혈액 순환을 원활하게 하여 
뭉친 피나 탁한 피를 
개선하는 데 도움을 주고
질병을 일으키는 요인을 제거해
면역력을 높인다고 해요. 

 
동맥경화와 고지혈증 예방과
치료에 주로 사용되며 
항산화 작용이 뛰어나서 
세포 손상을 막아준대요.  
 

세포 에너지 생산에 필수적이고
강력한 항산화 기능으로 잘 알려진
코엔자임Q10은 심혈관 건강에
특히 중요한 영양소인데요. 
 

혈압을 낮추고 심장 근육 기능을 
개선해서 심장 질환을 예방하고
노화 방지에 탁월한 원료죠. 
특히 심장 질환 환자나 연세가 많은
어르신들에게 권장하는 물질이에요. 
 

특히 알티지오메가3와 같이 복용하면
항산화, 심장 건강, 혈액 순환 기능에서
강력한 시너지 효과를 낸다고 해요. 

 

 

 

 

 

 

5. 블러디션 배합 영양제 복용기 

 

 

부정맥초기증상에 이만한 제품이
없겠다는 생각이 들어서 
바로 홈페이지에 들어가서 
후기를 확인하고 제품을 샀죠. 
 

리뷰를 보니 꾸준하게 제품을 먹고
도움을 받았다는 내용이 대다수였고  
재구매율도 상당히 높아서 
바로 3+1 패키지를 결제했어요. 


이틀 만에 배송을 받아서 
알람을 맞춰놓고 저녁 식후에 
2알씩 꼬박꼬박 먹었습니다. 
 

처음 한 달은 잘 모르겠더니 
2개월분을 다 먹고 나서는 가슴이 
두근거리는 횟수가 조금씩 줄고 
심장 박동이 안정적으로 
유지된다는 느낌이 들었어요. 

 

 

4통을 다 먹을 무렵에는 
심장 부근의 불쾌한 긴장감도
거의 사라졌고 커피를 마셔도
두근거림이 전혀 없더라고요. 

 

 

 

 

 

 

 

6. 마무리

 

 

생활 습관 교정하고
음식 가려먹고 스트레스를
줄이려고 노력한 결과가
합쳐져서 빠른 결과가 
나타나지 않았나 싶어요. 
 

부정맥초기증상도
약 없이 얼마든지 좋아질 수
있다는 것을 깨닫고 지금은
심장질환 예방을 위해 재구매해서
꾸준하게 챙겨 먹고 있답니다. 
 

여러 심장질환이 있거나 
유전력이 걱정인 분들에게
제가 경험한 이 방법을 
꼭 해보시라고 강력 추천합니다. 

 

 

일단 3개월만 해보셔도  
제 글을 읽으신 것을 
천운이라고 생각하실 겁니다.

 

 

 

정보가 필요한 분들은 
아래에서 확인해 보시고 
도움을 받으시기 바래요. 

 

 

 

블러드싸이클 중성지방 콜레스테롤 혈관 노화 rTG 오메가3 홍국 코엔자임Q10 코큐텐 고지혈증 고

 

 

 

최근 저에게 심장 문제가 생기면서, 생활이 많이 달라졌습니다. 작년부터 가끔 부정맥증상 심장이 불규칙하게 뛰고 답답함을 느끼곤 했지만, 사무실에서 커피를 두 잔 연달아 마시는 것도 일상이었고 별 문제 없다고 생각했죠. 그런데 어느 날, 2시간 넘게 회의 후 일어서자 갑자기 심장이 미친 듯이 뛰기 시작했습니다. 왼쪽 가슴 부근이 쿵쾅거리고 몸이 힘없이 풀리며 현기증이 오더군요. 손끝까지 저리고 숨이 차올라서 회의가 끝나자마자 택시를 타고 응급실로 달려갔습니다. 심전도 검사 후 의사 선생님은 심방세동 소견이 보인다며 부정맥증상 초기라고 진단했습니다. 다행히 부정맥증상 약은 바로 먹지 않아도 된다고 하셨지만, 마음 한 켠은 불안했죠. 처음에는 의사의 지시에 따라 잠을 충분히 자고, 술과 커피를 줄이며 스트레스를 관리하고 식사 습관 부정맥증상 개선하는 것부터 시작했습니다. 열흘 정도는 증상이 나타나지 않아 안심했지만, 어느 날 운전 중 옆 차가 끼어드는 상황에서 심장이 다시 쿵쾅 뛰고 부정맥증상 머리가 핑 돌며 어지러웠습니다. 진정약을 먹고도 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 증상이 지속되었죠. 이후 부정맥증상 초기 해결 방법을 연구하기 시작했고, 생활 습관과 식습관 개선뿐 아니라 심장 건강에 도움 되는 영양제를 찾아보기로 했습니다. 처음에는 하루 30분씩 주 5일 유산소 운동을 목표로 점심 시간에 근처 공원을 빠르게 걸었고, 걷지 못한 날은 계단을 이용했습니다. 식단은 배달 음식과 패스트푸드를 줄이고, 고기보다 생선을 선택하며 견과류와 과일을 꾸준히 섭취했습니다. 그러던 중 ‘블러디션 배합’이라는 부정맥증상 영양제를 알게 되었어요. 혈압, 콜레스테롤, 고지혈증 개선과 항산화 기능으로 심장 세포를 보호한다는 점이 마음에 들었습니다. 주원료는 알티지오메가3, 홍국, 코엔자임Q10으로, 알티지오메가3는 혈액 순환과 중성지방 개선에 도움을 주고, 홍국은 콜레스테롤을 낮추며 항산화 작용을 하고, 코엔자임Q10은 심장 근육 기능을 강화하고 혈압을 조절하는 데 좋다고 합니다. 특히 세 가지를 함께 복용하면 시너지 효과가 있다는 점이 매력적이었죠. 저는 블러디션 배합 영양제를 홈페이지에서 3+1 패키지로 주문하고, 알람을 맞춰 저녁 식후 2알씩 꾸준히 복용했습니다. 처음 한 달은 큰 변화를 느끼지 못했지만, 두 달쯤 되자 가슴 두근거림이 점점 줄고 심장 박동이 안정되는 느낌이 들었어요. 4통을 다 먹을 무렵에는 불쾌한 긴장감도 거의 사라졌고, 커피를 마셔도 두근거림이 전혀 없었습니다. 생활 습관 교정, 식습관 관리, 스트레스 조절, 그리고 영양제 복용이 합쳐져 이렇게 좋은 결과를 볼 수 있었다고 생각합니다. 처음 심장에 이상이 생겼을 때는 겁이 덜컥 났지만, 노력과 선택에 따라 얼마든지 좋아질 수 있다는 걸 깨달았습니다. 지금은 심장 질환 예방을 위해 블러디션 배합 영양제를 꾸준히 챙기고 있고, 저처럼 부정맥이나 유전적 위험이 있는 분들에게도 꼭 추천하고 싶습니다. 3개월만 꾸준히 실천해도 변화를 체감할 수 있을 거예요. 건강은 선택과 노력으로 지킬 수 있다는 사실을 다시 한번 느낍니다.